- minden héten visszajelzést adunk az előző heti edzéseidre!
- a 2015-ös nagyatádi ironmanre 12 sportolót készítettünk fel, akik közül 10 első bálozó volt és 14:10-en belül mindenki célba ért!
- bárkinek írunk edzéstervet egyesületétől függetlenül, mivel mi nem klub vagyunk!
- ha kell módosítunk a terven, ha kell beszélünk Veled, és nem szabjuk meg azt, hogy hányszor hívhatsz egy hónapban minket!
- ott vagyunk a pálya szélén minden fontos versenyen, szurkolunk, bíztatunk, ha kell frissítünk!
- minden edzőnk tudja mire kell készülnöd, hiszen az edzői gárdában olimpikon, VB résztvevők, országos bajnokok, egykori válogatottak, egy szóval: tapasztalt emberek vannak!
3 lépésben a garantált a minőségi munkáért:
1. SZOFTVER
A TrainingPeaks.com oldal és a mögötte álló Peaksware szoftver a világegyik legfejlettebb tervező és elemző rendszere, melyet a SKY Pro Cycling, a Tinkoff Saxo, az Orica Green Edge, az USA Cycling, az IRONMAN márka, a Runners World újság is használ. Bővebb infó: www.trainingpeaks.com. Ezt használjuk mi is minden nap, ezzel dolgozunk, tervezünk, értékelünk. Reméljük, néhány éven belül a TrainingPeaks is büszke lesz ránk, hogy együtt dolgozunk!
2. TÁMOGATÁS
Heti rendszerességgel minden edzőnk szakmai támogatást kap. Ez áll egy részről egy oktatásból, ahol a legfrissebb kutatási eredményeket, edzésmódszereket ismertetjük, másrészről egy szupervízióból, ahol a sportolók haladási menetét, fejlődését és esetleges gondjait beszéljük át.
3. ODAFIGYELÉS
Az edzésnaplókat elolvassuk, visszajelzést adunk, értékeljük a haladási menetet összevetve az előre eltervezettel és csak ezek után tervezzük meg a következő hetet. Így nincs és nem is lehet két egyforma edzésterv.
Rólunk mondták...
Lavaredo Ultra Trail után
"19h volt az álomidő, 18h17 lett lett a vége. Hiszek a kemény munkában. Köszönöm Nándinak, aki mindent megadott hozzá és Fanninak, aki egy hónap alatt úgy lefogyasztott, ahogy magamnak soha sem sikerült."
"Nagyon köszönöm Fanninak a felkészítést életem első versenyére! 6 km "örömfutás" (30+ fokban), ahol második lettem 31:02 eredménnyel! :)"
"Köszönöm, az ENSPORT teamnek a közös edzéseket és a csapatnak a sok biztatást.
Attila nagyon szépen köszönöm, hogy felkészítettél, biztattál és tanítottál."
