ENSPORT - A TUDATOS TELJESÍTMÉNY

TRIATLON - KERÉKPÁR - FUTÁS - ÚSZÁS

 

Sportlabor


Sportlaborunkban teljesítménydiagnosztikával és videokamerás mozgáselemzéssel, kerékpár-beállítással foglalkozunk. A mérésekhez a legkorszerűbb  szoftvereket és rendszereket használjuk.

 

Edzéstervezés


Az edzésterv a sportoló egyéni igényeihez igazított, szakmailag és tudományosan megalapozott rendszeres mozgásprogram, ahol a terhelés és pihenés helyes aránya, a fokozatosság és a terhelések egymásra épülése biztosítja a fejlődést. 

 

Tanácsadás


Sportdietetika és étrendtervezés, mentális felkészülés, rehabilitáció e három terület, melyre egy sportolónak nagy szüksége van, de általában ezekre fordítunk a legkevesebb figyelmet, pedig ezekben követjük el a legnagyobb hibákat.

Szeretnénk, hogy a tudatos edzés, a sporttudomány érthetően, hiteles forrásból jusson el minden érdeklődőhöz.